我从生存的癌症中学到了什么 2016-11-03 02:19:47

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大多数人说,在被诊断患有癌症后,他们的澳门永利平台娱乐并不相同

当一个人经历三次单独的癌症诊断时(在我的情况下,每次都是淋巴瘤),并且当随后每次恢复的预后显着下降时,人们会重新评估一个人生命中的每一个方面

也许在床上度过无数个星期,最终累积到一年多的单一优势,就是我有足够的时间来思考和思考我的整个存在

当我29岁时,我经历了癌症的第一次症状

我经常被问及我在澳门永利平台娱乐方式中所带来的变化,以及自初步诊断以来我的澳门永利平台娱乐状况如何发生变化

事实是,我从未成为吸烟者;我从不多喝酒;我从来没用过毒品;我的饮食一直都很健康

毕竟,作为生物医学领域的科学家,我对健康非常了解

然而,我的澳门永利平台娱乐方式和我对许多事物的态度发生了重大变化以下是我在过去近九年中获得的一些见解

- 结合最好的“西方”和“东方”药物,以最有效的治疗,预防和治疗

- 不要陷入两个“阵营”之间破坏性争论造成的混乱

传统医学和整体医学都有其优点和缺点 - 在每种情况下都知道这些是什么

只有结合每种方法提供的最佳方法,我们才能实现最佳的健康和福祉

- 积极主动,聪明地保持健康

教育自己

建立一支充分尊重的医生和健康专家团队

这可能需要一些调查和努力,但绝对值得

- 最了解自己身体的人就是你

- 没有宽恕就不可能完全康复

- 如果你无法对某人(伤害你)感到爱,你仍然可以感受到同情心

- 确保将自己包括在那些你寻求原谅和感受到同情心的人中间

- 区分“好”恐惧(保护你)免受“坏”恐惧(阻碍你)

- 当友谊不再有意义或愉快时,请以开放的心态释放它

- 即使事情似乎已经变得越来越糟糕,你仍然需要感激

- 统计数据经常变化

你可以发起并做出改变

- 不要将你的旅程与他人比较 - 除非它激励和激励你

- 不要忘记花时间休息和放松

- 认识到最大的挑战也是增长的最大机会

- 了解(某事)与实施(它)不同

- 随着时间的推移,小步骤的积累非常强大

- 不要让别人的教条决定你的澳门永利平台娱乐方式

- 长时间感到内疚是自我毁灭的,绝对没用

- 提供建议时,请确保在采用之前与您产生共鸣

- 尽可能地为澳门永利平台娱乐的各个方面带来快乐

- 认识到弱势群体与弱者无关

- 注意你让不同的人成为你澳门永利平台娱乐的一部分的程度

- 健康快乐澳门永利平台娱乐的关键在于适应一切

这包括适度适度

- 不要忘记庆祝 - 无论是成就还是痛苦的时刻

- 相信你的内心声音,你会发现你已经有许多问题的答案

- 确保您的亲人感受到并且知道他们被您所爱和欣赏

- 不要指望在澳门永利平台娱乐的任何一点都能弄清楚这一点,特别是因为有时我们甚至忘记了我们在某些方面学到的最重要的经验教训

自我探索是一个终生的过程,既令人着迷又有益,并使您和周围的人受益