越过界限:学术大赛如何让我们的孩子生病 2017-04-01 08:15:03

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去年冬天,我看到我的女儿,一个高中毕业生,经历了一个焦虑不安的几个星期,直到期末考试,流感困扰,睡眠不足和不断学习完成后,她转而不断在线监视她的成绩,担心她希望成为兽医的希望乘坐这些数字我不得不问:这是童年时代的到来吗

作为三个孩子的母亲,我已经看到了那些令人沮丧的大学招生比赛给我们的孩子带来的身体和情感损失 - 而且不仅仅是关于常春藤联赛的直接A类型(我的女儿是B学生)当许多学生上高中时,他们的日常生活将包括七个小时以上的学校,加上两小时的学校赞助的体育或活动,加上不可避免的第三班 - 三到四个甚至五个小时的家庭作业晚上我们说服自己这是一个有价值的目标:实现分数和活动的神奇算法,据说这些算法加起来在一所顶尖大学入学但是因为我们鼓励我们的学生追求这一目标,我们已经把他们推向了不健康的状态

伤害整整一代的不愉快模式美国心理学会今年发布的一项调查发现,在学年期间,青少年报告的压力水平甚至高于成人报告的自20世纪50年代以来,青少年自杀2012年,密歇根大学的一项研究发现,十分之一的高中二年级学生中有十分之一和接近八分之一的高年级学生考虑使用未经医生处方的“研究药物”

另一项研究,据青少年健康杂志报道,绝大多数青少年每晚至少睡眠时间比他们的年龄推荐少至少两个小时简而言之,我们养育了一代长期睡眠不足,焦虑,咖啡因混合的孩子,他们相信成绩,排名,AP和SAT成绩,当然 - 大学录取是他们价值的最终衡量标准如果不够糟糕,科学表明所有这些压力的后果可以长期持续高皮质醇,肾上腺素和其他压力激素的水平对持续到成年期的身体造成影响美国儿科学会最近的一篇论文指出,持续压力的生物学影响可能包括变化“已知与心血管疾病,病毒性肝炎,肝癌,哮喘[和]自身免疫性疾病等不良健康结果有关”这种压力也会滋生精神伤害青少年大脑仍然是一项正在进行中的工作,成年期是重要功能经历微调的关键时期然而慢性压力释放出一种化学物质混合物,干扰神经元网络并抑制新神经元的生长这也会损害海马体,这是负责记忆和学习的大脑部分

因此,我们尽可能多地将智力塞入年轻大脑中的尝试实际上可能产生相反的效果:发育迟缓的认知增长和冥想的深层思考和创造能力以及为什么

无所不能的招生公式甚至无法衡量真正重要的事情贝茨学院前招生主任的一项新研究看了一个巨大的样本:近三十所学院和大学的100,000多名学生可以选择标准化考试成绩

研究人员比较了在申请时提交和未提交SAT或ACT成绩的学生的大学成绩和毕业率,发现他们的成功差别不大我们的父母对大学压力没有力量对于初学者,我们可以按高中改变有些人完全取消了高级安置课程,他们的学生仍然进入了神话般的大学学院的官员,特别是必须听到我们的呼吁,要结束他们帮助创建的招生军备竞赛如果更多的机构不仅停止了标准化测试,而且还限制了数量根据申请的高级课程和课外活动,他们可能会发现新生到了健康状态更多,我们可以立即改变我们的家园我们需要提醒自己,我们的孩子作为健康,独立,有贡献的成年人的成功并不取决于任何特定学院的出勤率 事实上,我们帮助我们的孩子成功,为他们提供时间,空间,鼓励的健康平衡,并强调不是建立简历,而是发现他们在需要时学到的自己的兴趣和价值观

晚上10:30关掉我女儿的光,催促她上床,让她知道她的健康比任何考试更重要